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兒童補(bǔ)微量元素鋅首選飲食

來自:微量元素分析儀

【標(biāo)    題】:

兒童補(bǔ)微量元素鋅首選飲食


【作者單位】:

山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】: 鋅是人體必需的微量元素,微量元素分析儀與兒童的生長發(fā)育有著密切的關(guān)系。兒童缺鋅會出現(xiàn)食欲下降、反復(fù)感染、生長遲緩、性發(fā)育落后、智能低下等癥狀,因此對于缺鋅的兒童我們應(yīng)及時給予鋅劑的補(bǔ)充,如葡萄糖酸鋅等。那么哪些兒童容易發(fā)生體內(nèi)鋅缺乏而需要補(bǔ)鋅呢﹖  有挑食偏食習(xí)慣的兒童要適量補(bǔ)鋅鋅富含于牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟中。如果兒童因為不良的飲食習(xí)慣而不吃或少吃這類食物,那么每日鋅的攝入量就達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。因此,對于這樣的兒童就應(yīng)該適量補(bǔ)鋅,同時積極糾正孩子的不良飲食習(xí)慣。 受感染的兒童要補(bǔ)鋅 鋅參與人體蛋白質(zhì)、核酸等的合成。兒童感染時體內(nèi)對鋅的需要量增加,而胃腸道吸收鋅的能力減弱 [更多詳細(xì)]

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鋅是人體必需的微量元素,微量元素分析儀與兒童的生長發(fā)育有著密切的關(guān)系。兒童缺鋅會出現(xiàn)食欲下降、反復(fù)感染、生長遲緩、性發(fā)育落后、智能低下等癥狀,因此對于缺鋅的兒童我們應(yīng)及時給予鋅劑的補(bǔ)充,如葡萄糖酸鋅等。那么哪些兒童容易發(fā)生體內(nèi)鋅缺乏而需要補(bǔ)鋅呢﹖

  有挑食偏食習(xí)慣的兒童要適量補(bǔ)鋅鋅富含于牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟中。如果兒童因為不良的飲食習(xí)慣而不吃或少吃這類食物,那么每日鋅的攝入量就達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。因此,對于這樣的兒童就應(yīng)該適量補(bǔ)鋅,同時積極糾正孩子的不良飲食習(xí)慣。

受感染的兒童要補(bǔ)鋅

鋅參與人體蛋白質(zhì)、核酸等的合成。兒童感染時體內(nèi)對鋅的需要量增加,而胃腸道吸收鋅的能力減弱。有些感染還會使鋅從糞便或尿液中丟失,如反復(fù)腹瀉與腎功能障礙、蛋白尿等。所以,受感染的兒童要適量補(bǔ)充鋅劑和富含鋅的食物,這不僅能預(yù)防和治療缺鋅,也有利于患兒的早日康復(fù)。

多汗的兒童宜補(bǔ)鋅

人體中多種微量元素都通過汗液排泄,鋅便是其中之一。由于受遺傳、生理和疾病的影響,有些兒童存在多汗的現(xiàn)象,大量出汗會使鋅丟失過多,而缺鋅又會降低機(jī)體的免疫功能,使兒童體質(zhì)虛弱,加重多汗,從而形成惡性循環(huán),所以,多汗的兒童應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鋅。

被動吸煙的兒童應(yīng)補(bǔ)充鋅

煙霧中含有一種毒性很強(qiáng)的重金屬元素鎘。鎘和鋅在吸收時互相干擾,在體內(nèi)也有對抗作用。兒童被動吸煙時,鎘的攝入和吸收增加,必然影響了鋅的吸收,造成兒童缺鋅。因此,吸煙者家庭的兒童應(yīng)適量補(bǔ)充鋅劑,預(yù)防缺鋅的發(fā)生。

  總之,兒童在正常飲食,沒有疾病和易感因素的情況下,一般不會發(fā)生鋅缺乏,但是對于存在上述問題的兒童應(yīng)該及時補(bǔ)充微量元素鋅,以免影響孩子的生長發(fā)育。

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