【標 題】:兒童補微量元素鈣在于方法科學
【作者單位】:山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內(nèi)容摘要】: 兒童補微量元素鈣在于方法科學 微量元素分析儀 兒童時期是人一生中發(fā)育較快的一個階段,對鈣的需求量相對比成人多,如不注意鈣的攝入,就有可能影響骨骼的發(fā)育,因此,兒童特別要注意鈣的科學補充。 鈣的補充首先要考慮從膳食中補充。奶及奶制品含鈣量高,且容易被吸收,蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻、黑木耳以及大豆制品也都含鈣較多,應適量攝取。其次要注意攝取對鈣吸收有促進作用的膳食成分,如食物中的蛋白質、乳糖、維生素D。 除膳食補充外,必要時也可以用一些強化鈣的食品。若經(jīng)檢查,確有缺鈣癥狀者,可根據(jù)醫(yī)囑服鈣片、骨粉等。 食物中還應減少不利于鈣吸收的成分,如纖維素、草酸鹽以及過
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兒童補微量元素鈣在于方法科學 微量元素分析儀 兒童時期是人一生中發(fā)育較快的一個階段,對鈣的需求量相對比成人多,如不注意鈣的攝入,就有可能影響骨骼的發(fā)育,因此,兒童特別要注意鈣的科學補充。 鈣的補充首先要考慮從膳食中補充。奶及奶制品含鈣量高,且容易被吸收,蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻、黑木耳以及大豆制品也都含鈣較多,應適量攝取。其次要注意攝取對鈣吸收有促進作用的膳食成分,如食物中的蛋白質、乳糖、維生素D。 除膳食補充外,必要時也可以用一些強化鈣的食品。若經(jīng)檢查,確有缺鈣癥狀者,可根據(jù)醫(yī)囑服鈣片、骨粉等。 食物中還應減少不利于鈣吸收的成分,如纖維素、草酸鹽以及過量的脂肪,這些都可降低鈣的吸收。
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