【標(biāo) 題】:寶寶頭發(fā)好壞跟微量元素有關(guān)系
【作者單位】:山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司
【內(nèi)容摘要】: 盡管在染發(fā)盛行的現(xiàn)在,擁有一頭黃發(fā)已經(jīng)算不上什么了微量元素分析儀。可對(duì)于孩子來說,一頭“黃毛”卻不是什么好事,家長們免不了要為此著急! ”本┲嗅t(yī)醫(yī)院兒科主任醫(yī)師佘繼林說,頭發(fā)的數(shù)量、色澤、曲直等都跟遺傳有著一定的關(guān)系。中醫(yī)說:腎主發(fā),屬先天之本,指的就是遺傳。此外,中醫(yī)還有一句話叫:“發(fā)為血之余”,這其實(shí)就是指要營養(yǎng)充足,頭發(fā)才會(huì)好! 《鴱奈麽t(yī)的角度來說,也有相同的看法。北京友誼醫(yī)院兒科主任劉曉紅告訴《生命時(shí)報(bào)》記者,除了遺傳因素,孩子體內(nèi)所含微量元素的多少也會(huì)在很大程度上影響到頭發(fā)的狀態(tài),其中,鈣、鋅、鐵是首要因素! ☆^發(fā)少,有枕禿可能因?yàn)槿扁}。缺鈣的孩子容易表現(xiàn)得不安定,同時(shí)伴有
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盡管在染發(fā)盛行的現(xiàn)在,擁有一頭黃發(fā)已經(jīng)算不上什么了微量元素分析儀?蓪(duì)于孩子來說,一頭“黃毛”卻不是什么好事,家長們免不了要為此著急。 北京中醫(yī)醫(yī)院兒科主任醫(yī)師佘繼林說,頭發(fā)的數(shù)量、色澤、曲直等都跟遺傳有著一定的關(guān)系。中醫(yī)說:腎主發(fā),屬先天之本,指的就是遺傳。此外,中醫(yī)還有一句話叫:“發(fā)為血之余”,這其實(shí)就是指要營養(yǎng)充足,頭發(fā)才會(huì)好。 而從西醫(yī)的角度來說,也有相同的看法。北京友誼醫(yī)院兒科主任劉曉紅告訴《生命時(shí)報(bào)》記者,除了遺傳因素,孩子體內(nèi)所含微量元素的多少也會(huì)在很大程度上影響到頭發(fā)的狀態(tài),其中,鈣、鋅、鐵是首要因素。 頭發(fā)少,有枕禿可能因?yàn)槿扁}。缺鈣的孩子容易表現(xiàn)得不安定,同時(shí)伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等癥狀,在睡覺的時(shí)候,他們的頭會(huì)不自覺地在枕頭上來回扭動(dòng),從而造成枕禿。 頭發(fā)黃,可能缺鋅或缺鐵。鐵、鋅能夠影響到毛發(fā)細(xì)胞的發(fā)育、生長,所以一旦缺乏容易造成頭發(fā)偏黃。 因此,家長應(yīng)細(xì)心觀察,并做到以下幾點(diǎn): 1.保證營養(yǎng)均衡。寶寶生長發(fā)育快,對(duì)各種營養(yǎng)素需求較大,肉、蛋、奶、蔬菜、水果最好樣樣都吃,才能令頭發(fā)更健康。 2.經(jīng)常查微量元素。頭發(fā)是身體微量元素是否達(dá)標(biāo)的一個(gè)窗口,所以當(dāng)發(fā)質(zhì)出現(xiàn)問題時(shí),不妨檢測一下微量元素。如是缺鈣造成的,就要多吃含鈣豐富的食物:奶制品含鈣高,吸收也充分;蝦皮也是良好的鈣來源;動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收。蔬菜中的鎂也可促進(jìn)鈣吸收。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣制劑。如是缺鋅引起的,則要多吃海產(chǎn)品等。 3.給寶寶洗發(fā),不要使用成人洗發(fā)液,而要使用更溫和的嬰幼兒洗發(fā)用品。 4.平時(shí)用手指輕輕按摩頭皮,每次3―5分鐘,以促進(jìn)頭皮血液循環(huán),增強(qiáng)營養(yǎng)供應(yīng)。
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