微量元素的缺乏會導致嚴重后果

真的有這么嚴重嗎？不會是危言聳聽吧？然而，事實就是如此！有許多資料表明：鋅、銅、鐵、碘等元素偏低的人智商明顯低下，少年時期如果缺乏這些微量元素，則會導致兒童智力發(fā)育遲緩。

鋅有“智力之源”的美稱，與我們的智力當然有著密切的聯(lián)系。鋅是人體內(nèi)近百種酶的組成成分和啟動劑，參與蛋白質(zhì)和核酸的合成，從而影響細胞的分裂、生長和再生，對促進兒童智力發(fā)育有著十分重要的作用。事實證明，鋅缺乏過多的兒童往往智力發(fā)育不良，而體內(nèi)鋅含量相對較高的兒童，則智力較好且學習成績優(yōu)良。

鐵是幾十種生物氧化酶的輔酶，與智力發(fā)育關系密切，缺乏鐵的孩子心智發(fā)育指數(shù)低于正常孩子，主要表現(xiàn)在反應遲鈍、語言能力和觀察力落后等方面。此外，鐵對于鋅的吸收作用很大，鐵的缺失會影響到人體對鋅的吸收。醫(yī)學研究證明，在后天智力發(fā)育遲緩的病兒中，由于缺鐵、缺鋅而造成的占了相當大的比例。

銅是維護中樞神經(jīng)系統(tǒng)健康的元素，負責維護腦組織和髓鞘的正常結構功能，缺銅可導致腦的生物氧化過程受阻，進而影響人的智力，因此銅也是不容忽視的一種元素。

最后，著重講講碘元素，因為碘元素與人的智力關系十分重大，有“智力元素”之稱。碘的主要作用是合成甲狀腺素，控制腦能量代謝和氧化磷酸化的過程，缺碘引起的最典型的變化就是導致智力低下。

碘的缺乏會造成人的智力發(fā)育遲緩，嚴重的碘缺乏引起地方性克汀病，患者表現(xiàn)為發(fā)育落后，智力低下；在碘缺乏地區(qū)沒有典型的克汀病癥狀的人，學習能力、認知能力也低于正常人。而且嬰幼兒時期缺碘對兒童智力發(fā)育的傷害是不可逆轉(zhuǎn)的。所以說，缺碘的危害十分深遠，家長們應當提高警惕。

目前，國家衛(wèi)生部已經(jīng)把孕、產(chǎn)、哺乳期婦女和學齡前兒童的碘營養(yǎng)水平列為臨床常規(guī)檢測項目，并規(guī)定在婚育學校需開設碘缺乏病常識課程。每個準備做母親的女性都應該意識到，適宜的碘營養(yǎng)對保證胎兒和嬰幼兒的腦發(fā)育和體格發(fā)育是必不可少的。

每個家長都希望自己的孩子健康成長，并且擁有傲人的高智商，而智商的形成期就是在幼兒時期。這要求家長們在孩子的幼兒時期，就要給孩子補充全面充足的微量元素，決不能輕視怠慢，否則將貽害無窮，悔恨終生。

來自：微量元素分析儀

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