家長(zhǎng)給嬰幼兒補(bǔ)充微量元素應(yīng)趁早

人體是由60多種元素組成的，而在兒童的生長(zhǎng)過(guò)程中，鐵、鋅、銅等7種微量元素和鈣元素是不可或缺的，它們不僅促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，還直接影響孩子的智力發(fā)育。當(dāng)其中某種或幾種微量元素缺乏時(shí)，就會(huì)不同程度地引起兒童生理的異常或發(fā)生疾病。在新生兒出生的早期階段，由于飲食單一，自身吸收能力不強(qiáng)，又處于發(fā)育的高峰，很多孩子會(huì)面臨鈣鋅兩種營(yíng)養(yǎng)元素缺乏的問(wèn)題，而北方兒童缺鈣又比南方更為多見(jiàn)。

鈣元素的缺乏主要是由于亞洲人普遍屬于缺鈣的人群，而中國(guó)的飲食習(xí)慣又以谷物和蔬菜為主，這些食物中含鈣量比較低。另外，北方日照時(shí)間較南方短，溫度低的時(shí)間較長(zhǎng)，這就意味著多數(shù)秋冬季節(jié)出生的孩子在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，不能在室外接受日光照射，其直接損失就是存在于新生兒體內(nèi)的維生素D3原無(wú)法轉(zhuǎn)化成D3，此物質(zhì)最大的作用就是促進(jìn)鈣質(zhì)在腸道的吸收和骨骼上的附著。當(dāng)人體內(nèi)缺乏維生素D3時(shí)，就算每天都在補(bǔ)充鈣劑，其效果也不理想。新生兒處于快速生長(zhǎng)期，對(duì)鈣量的需求更多，因此，當(dāng)鈣補(bǔ)充不足或不合理時(shí)，缺鈣的幾率就特別大。

人們常說(shuō)，孩子缺鈣會(huì)影響長(zhǎng)高個(gè)兒。其實(shí)不僅如此，缺鈣對(duì)孩子的影響是多方面的。當(dāng)兒童體內(nèi)鈣量不足時(shí)，可直接導(dǎo)致其抗病能力的下降，極易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，還會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量。年齡小的孩子更容易因缺鈣引發(fā)抽搐。專家提醒家長(zhǎng)，孩子出生半個(gè)月后，即可開始在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用兒童鈣劑和魚肝油。如果新生兒在出生后40天左右出現(xiàn)枕突、盜汗或睡眠減少等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)就應(yīng)提高警惕，這些都預(yù)示著孩子缺鈣。發(fā)現(xiàn)癥狀，要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)，當(dāng)檢測(cè)結(jié)果顯示孩子骨堿含量超標(biāo)，即證實(shí)缺鈣時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)治療。

兒童營(yíng)養(yǎng)學(xué)規(guī)定：3歲以內(nèi)兒童，每天鈣劑的攝入量應(yīng)在300毫克。以此為基準(zhǔn)，通過(guò)檢測(cè)，沒(méi)有缺鈣和鈣缺乏不嚴(yán)重的孩子，可以通過(guò)喝牛奶、進(jìn)食魚肉等含有高鈣食物補(bǔ)充維持體內(nèi)鈣量。但對(duì)于檢查結(jié)果表明有嚴(yán)重鈣缺乏的孩子，一定要在食補(bǔ)的同時(shí)加入鈣劑。一般情況下，通過(guò)進(jìn)食鈣片補(bǔ)鈣每3個(gè)月為一個(gè)療程，在此期間，應(yīng)按醫(yī)囑每天堅(jiān)持服用鈣片，且不可隨便停藥。3個(gè)月后，進(jìn)行復(fù)查，如補(bǔ)充效果不理想，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，改換鈣劑。

補(bǔ)鈣還有一個(gè)吸收和生物沉積的問(wèn)題。鈣的吸收及沉積除了要有維生素D外，還要有含鋅酶的參與，當(dāng)孩子體內(nèi)缺鋅時(shí)，鈣的吸收和生物沉積明顯受到影響。但因?yàn)殇\和鈣在體內(nèi)的吸收是競(jìng)爭(zhēng)性的關(guān)系，簡(jiǎn)單補(bǔ)鋅也會(huì)影響到鈣的吸收。新稀寶解決了這個(gè)難題，因?yàn)樾孪氈械匿\是活性蛋白，含鋅量很低但活性高，能夠促進(jìn)鈣的吸收但又不和鈣產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。新稀寶的專家建議，先服用一周的新稀寶，然后再加服鈣之緣，效果不錯(cuò)，補(bǔ)鋅又補(bǔ)了鈣。

兒科醫(yī)生要求兒童從出生開始，每3個(gè)月要檢查一次骨堿磷酸酶的含量，從而明確是否需要補(bǔ)鈣。通過(guò)藥物補(bǔ)鈣的孩子，直到骨鈣含量達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)后，方可在醫(yī)生的指導(dǎo)下停藥。

還有一些孩子，在經(jīng)過(guò)微量元素檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)，他們?cè)谌扁}的同時(shí)還缺鋅。缺鋅會(huì)導(dǎo)致孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)多動(dòng)、注意力不集中等問(wèn)題。鋅在胎兒28-32周以后開始大量貯存，出生后生長(zhǎng)發(fā)育所必需的鋅從乳汁中攝取。兒童缺鋅主要是由于攝入食物中的鋅含量不足和吸收不全。對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)，母乳中的鋅是惟一的補(bǔ)充來(lái)源，但現(xiàn)在不少年輕媽媽由于種種原因，母乳不足，大多依靠牛奶或代乳品補(bǔ)充。雖然牛乳中含鋅量不低于人乳，但其中的鋅常與代乳品中的谷物蛋白質(zhì)相結(jié)合，從而影響鋅的吸收。

本文來(lái)自: 微量元素分析儀

• 上一篇內(nèi)容: 寶寶要如何檢測(cè)微量元素缺乏
• 下一篇內(nèi)容: 如何滿足兒童微量元素需求