【標 題】：過量補微量元素鈣反而讓兒童長不高
【作者單位】：山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內(nèi)容摘要】： 少了生長激素，補鈣也難長高 微量元素分析儀 為什么要給孩子補鈣?被問到這個問題時，很多家長都會說：“為了促進孩子生長!”在他們看來，鈣就是促進孩子長高的要素，多吃鈣片才能長得快。殊不知，這是一種嚴重的誤解。 “鈣對于人的生長肯定是必需的，但它絕對不是促長劑�！睖蒯t(yī)附一院骨科主任醫(yī)師陳雷說，人體長高主要是靠骨骼長度增加，骨骼生長需要鈣，同時，鈣的多少還決定了骨的硬度。如果鈣不夠，骨骼就會變軟，人就會得“軟骨病”。 “但是，鈣絕對不是使骨骼生長的原動力�！庇和t(yī)院內(nèi)分泌科游歡慶醫(yī)生說，正常孩子如果營養(yǎng)攝入正常，有足夠的運動，一般不需要補鈣。孩子身高的生長需要人體自身分泌，以生
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少了生長激素，補鈣也難長高 微量元素分析儀 為什么要給孩子補鈣?被問到這個問題時，很多家長都會說：“為了促進孩子生長!”在他們看來，鈣就是促進孩子長高的要素，多吃鈣片才能長得快。殊不知，這是一種嚴重的誤解。 “鈣對于人的生長肯定是必需的，但它絕對不是促長劑�！睖蒯t(yī)附一院骨科主任醫(yī)師陳雷說，人體長高主要是靠骨骼長度增加，骨骼生長需要鈣，同時，鈣的多少還決定了骨的硬度。如果鈣不夠，骨骼就會變軟，人就會得“軟骨病”。 “但是，鈣絕對不是使骨骼生長的原動力�！庇和t(yī)院內(nèi)分泌科游歡慶醫(yī)生說，正常孩子如果營養(yǎng)攝入正常，有足夠的運動，一般不需要補鈣。孩子身高的生長需要人體自身分泌，以生長激素為主的各種調(diào)節(jié)生長的內(nèi)分泌激素以及鈣以外的其他營養(yǎng)素，其中從食物中獲得的總能量和蛋白質(zhì)最重要。缺乏生長激素的孩子，即使有足夠的鈣，他們的個頭一樣長不高。而總能量和蛋白質(zhì)攝入不足者只補鈣也絕對不會長。如果孩子生長遲緩，千萬不要胡亂補鈣以求助長，而應(yīng)咨詢兒科內(nèi)分泌醫(yī)生，找出確切病因。 過多補鈣反而長不高 “一般兩歲以上的孩子我們不主張補鈣，否則容易使骨骼過早鈣化，反而長不高。除非有明確低鈣的孩子，才要適當補充鈣劑�！标愥t(yī)生說，家長在正常飲食之外，每天給孩子喝牛奶，均衡飲食，就可以保證孩子生長對鈣的需求。一些五十到六十歲中老年人可以補充一些鈣劑，特別是女性，可以延緩老年骨質(zhì)疏松的發(fā)生。 需要注意的是，補鈣也要適量，不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克，青春期孩子與成人相仿，每天可攝入800毫克的鈣。如果攝入的鈣量大大超過以上的標準，可能會便秘，甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導(dǎo)致腎、心血管等器官組織發(fā)生鈣沉積，如產(chǎn)生腎結(jié)石的潛在危險等。
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極譜儀，極譜分析儀
